Akhna


SEP
29
Necesito centrarme.
29 de September de 2008 a las 03:07| Archivado en personal | SecurityLevel: 5
Escuchando: nothing | Animo: mi cerebro hace runrunrunrunrun

A principios de año escribí que como objetivo para el año entrante aprendería francés. Ya falta poco para que termine el año y no voy por buen camino. Si me relajo y no pienso, me acabo tirando los días viendo capitulos de Ranma o cualquier otra cosa que me haga no pensar en cosas que me estresan y me revuelven:
No hago nada.
Quiero hacer y aprender mil millones de cosas, pero los días pasan y sencillamente, no lo hago. Es pereza? Es falta de hábito? Dificultad para centrarme? No lo se. Y tampoco se porqué me cuesta tanto hablar de mis cosas. Me pongo agresiva y me agobio muchísimo si alguien me menciona algo de esto.
Yo no quiero ser una de esas personas que no hacen nada más que trabajar, ver la tele, ir al cine o salir con las amigas y hablar del vestido nuevo o del futuro corte de pelo. Yo quiero hacer aprender, evolucionar... pero me cuesta muchísimo trabajo moverme. Y no puedo evitar preguntarme si me convertiría en una de esas personas si no me lo hicieran notar. Quiero pensar que no.
Tengo que aprender a centrarme. Tengo que aprender a marcarme objetivos reales y trazar líneas rectas y conseguirlos. Tengo que acostumbrarme a no dejar las cosas a medias, a empezar y terminar lo que me propongo. A ser constante. Creo que no he sabido ser constante en mi vida. Mi madre me lo decía cuando iba al instituto. "Tienes que ser constante y estudiar todos los días". Pero a mi me parecía más entretenido pintarme las uñas o leer una novela o escribir en el diario o ponerme a dibujar o llamar a mi amiga pepita...uy, la hora de cenar!... Ahora no tengo que estudiar y tampoco dibujo y tampoco escribo en un diario y me cuesta dos semanas ponerme a quitarme el esmalte de uñas que se esta callendo a cachos.
Cómo se hace? Se trata de ponerse una rutina o la rutina viene sola cuando empienzas a centrarte? He hecho una lista de cosas que quiero hacer. No es definitiva. Para nada. Pero es un principio. Son objetivos.
Sacarme el carnet de conducir.
Aprender a hacer páginas web (dise;o y programación)
Aprender fotografía.
Dar clases de baile.
Aprender idiomas (francés, chino...hay tantos!)
Ayudar con los projectos de Fluye a parte de ayudarme a ser constante, me hace aprender un montón sobre muchas cosas diversas.

Me estoy mudando. Entre otras cosas. Dentro de una semana me voy a Tenerife. Es época de cambios en todos los sentidos y ahora van a darse las condiciones perfectas para no tener más excusas. Ya no podré echar la culpa al trabajo, ni al estrés en casa.

Si alguien se siente identificado y puede darme algún consejo de cómo centrarse y concentrarse y ser constante, me vendrá guay!! Ya, ya se que todo depede de mi... Pero me refiero a consejos del tipo "haz una lista con tus objetivos, apuntate las cosas, etc." Cualquier consejo es bienvenido.

Y a las personas que me tienen que aguantar cuando me pongo insoportable y me quejo de todo: GRACIAS.
Gracias por estar ahí siempre apoyandome y ayudarme a mejorar y a sacar lo mejor de mi.
Por Eris [editar] [borrar] Comentarios [10] | Añadir comentario
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Mstislav Ocultar comentarioweb | 2008-09-29 10:19:28
A lo de las clases de baile te puedo ayudar yo. Si te (os) apetece, un día montamos un sarao y lo dedicamos a clases de baile. Así me quito las telerañas un poco!! Hace?
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Lara Ocultar comentario2008-10-26 19:46:55
Hola! Yo hice hace tiempo un curso de tango y me encanto! Lo malo es que estoy muy lejos para saraos, pero queda anotada la propuesta! Muchas gracias! :)
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bichejo Ocultar comentariomail | 2008-09-29 10:38:21
Yo te puedo dar un consejo muy tonto, guapi, pero sensato.

Está genial querer hacer tantísimas cosas, me parece realmente admirable, pero... no sería mejor hacerlas de una en una? O de dos en dos!!! Es que quieres hacer tantas cosas a la vez que... buff, no me extraña que no logres ponerte en marcha.

Si no te marcas objetivos sensatos, no alcanzarás ni el 1% de lo que te propones. Por eso te recomiendo ir por partes. Y cuando uno de tus proyectos vaya bien encauzado, te pones con el siguiente, y luego con el siguiente. Por ejemplo, cuando ya tengas aprobado el teórico y empieces con las clases prácticas para el carnet, entonces emprendes el siguiente proyecto. Paso a paso. No hay nada peor que las prisas.

A todo esto, sé positivamente que eres capaz de conseguir todo lo que te propones. Pero vamos, que los pasos se dan de uno en uno, no todos a las vez, y ya verás como así te cuesta mucho menos :-P

He ahí al perogrullada de hoy :-D
Responder

mosca cojonera Ocultar comentariomail | 2008-09-29 10:49:14
Conozco demasiado bien los síntomas. Creo que es lo mismo que te sucede a ti. Hay mil cosas que te interesan, pero cuando te pones a pensar en hacer tantas cosas, y al nivel que quieres llegar, te agobias y necesitas pintarte las uñas, verte una serie, hacer cualquier cosa,... menos esas mil cosas que tienes en la lista. Sólo para olvidarte del agobio, de la presión que te pones a ti misma.

Yo sigo peleándome con la procastinacion, la dilacion. Por ahora lo hago con:

- Juntarme con gente que me ayuda/anima/contribuye a ir haciendo cosas. No la que me ayuda a dispersarme 24/7. Esta bien relajarse de cuando en cuando. Pero no evadirte todo el rato de lo que REALMENTE quieres hacer.

- Recordar los momentos en que creia que moriría pronto en mi vida (han sido unos cuantos, aunque sólo uno fuese peligro real) y qué prioridades me marqué en esos momentos. ¿Qué te resulta urgente hacer si te quedase 1 mes o 1 año de vida, para "irte" a gusto?.

- Usar la lógica. ¿Cuantos dias tengo a la semana para tal cosa? ¿Cuantas horas disponibles? En una reunión de trabajo con 10 personas, de nada vale querer que cada uno presente su idea durante 10 minutos, serán casi dos horas. Logica: ver el tiempo disponible, tareas y dividir el tiempo.

- No olvidar que en cosas como buscar trabajo y otras en que intervienen otras personas, no todo depende de mí. Yo he de hacer bien lo que es MI responsabilidad. Pero hay mil factores que van a influir y no puedo controlar, y por los que no tengo que sentir ninguna responsabilidad. Sólo soy responsable de hacer bien mi parte.

Lo dejo ahi que esto se empieza a parecer a un ladrillo.

Y conviene no olvidar una de las frases más repetidas en el "I Ching" —seguro que sabes lo que es— : "Sólo la persistencia conduce al éxito". El ejemplo del agua y la roca... El agua es flexible, tan adaptable... pero dale que te pego, una y otra vez, va deshaciendo las rocas.

Espero que eso ayude para algo. Si quieres comentar más del tema, tienes mi email. Encantado de poder ayudar. Se pasa realmente mal con esa sensación de no estar haciendo lo que uno realmente quiere hacer.
Responder

mosca cojonera Oculto Desocultar mail | 2008-09-29 10:50:46
Conozco demasiado bien los síntomas. Es muy sencillo. Hay mil cosas que te interesan, pero cuando te pones a pensar en hacer tantas cosas, y al nivel que quieres llegar, te agobias y necesitas pintarte las uñas, verte una serie, hacer cualquier cosa,... menos esas mil cosas que tienes en la lista.

Yo sigo peleándome con la procastinacion, la dilacion. Por ahora lo hago con:

- Juntarme con gente que me ayuda/anima/contribuye a ir haciendo cosas. No la que me ayuda a dispersarme 24/7. Esta bien relajarse de cuando en cuando. Pero no evadirte todo el rato de lo que REALMENTE quieres hacer.

- Recordar los momentos en que creia que moriría pronto en mi vida (han sido unos cuantos, aunque sólo uno fuese peligro real) y qué prioridades me marqué en esos momentos. ¿Qué te resulta urgente hacer si te quedase 1 mes o 1 año de vida, para "irte" a gusto?.

- Usar la lógica. ¿Cuantos dias tengo a la semana para tal cosa? ¿Cuantas horas disponibles? En una reunión de trabajo con 10 personas, de nada vale querer que cada uno presente su idea durante 10 minutos, serán casi dos horas. Logica: ver el tiempo disponible, tareas y dividir el tiempo.

- No olvidar que en cosas como buscar trabajo y otras en que intervienen otras personas, no todo depende de mí. Yo he de hacer bien lo que es MI responsabilidad. Pero hay mil factores que van a influir y no puedo controlar, y por los que no tengo que sentir ninguna responsabilidad. Sólo soy responsable de hacer bien mi parte.

Lo dejo ahi que esto se empieza a parecer a un ladrillo.

Y conviene no olvidar una de las frases más repetidas en el "I Ching" —seguro que sabes lo que es— : "Sólo la persistencia conduce al éxito". El ejemplo del agua y la roca... El agua es flexible, tan adaptable... pero dale que te pego, una y otra vez, va deshaciendo las rocas.

Espero que eso ayude para algo. Si quieres comentar más del tema, tienes mi email. Encantado de poder ayudar. Se pasa realmente mal con esa sensación de no estar haciendo lo que uno realmente quiere hacer.
Responder

Misaki Ocultar comentarioweb | mail | 2008-09-29 17:08:56
Yo soy un desastre en vías de reforma. Aquí van mis ideas-sistema-cosa, que la mitad te sonarán y la otra mitad te parecerán perogrullada total, peeero... Es lo único que he encontrado hasta ahora.

1. La famosa lista de todo lo que me gustaría hacer. Puede ser un comienzo con unos cuantos proyectos, objetivos (a corto, medio y largo plazo) o "cosas", o una brainstorming con 200 elementos en apariencia aleatorios :p La lista me sirve para tenerla a la vista, leerla de vez en cuando para ver qué cosas estoy haciendo y qué estoy olvidando, añadir cosas nuevas... Es sólo una guía.

2. Algo para meter cosas y luego clasificarlas. Agenda, carpeta, "bandeja de entrada" física y electrónica, lista de cosas que hacer... Lo que sea. Esto no es importante para todo el mundo, pero para mí siiiiIIiIi.

3. Planificar todas las semanas en qué me voy a centrar. Como Roma no se hizo en un día, pues selecciono según mis prioridades inmediatas. Por ejemplo, esta semana me toca: cuidarme (y descansar) porque estoy muerta, supercentrarme en clase y el carnet de conducir. Estos son mis "proyectos de esta semana". Puedo tener otros, y si tengo tiempo se lo dedicaré, pero estos son los más importantes.

4. Hacer cosas relacionadas con los proyectos prioritarios de la semana, todos los días. Para no agobiarme porque no me apetece lo más mínimo, planifico de dos a cinco cosas relacionadas con estos "proyectos", en función de la energía y el tiempo disponible. Hacer mis estiramientos, enterarme de qué dieron los días que falté y pasar por la autoescuela. Son mis tareas de mañana. Les dedico un tiempo al día que ha de ser sagrado, es decir, que llueva o truene, tengo que hacerlas!

5. No perder de vista los objetivos a largo, medio y corto plazo. Trabajar con la lista, repetirla, evaluar, whatever. Las prioridades, las oportunidades y las circunstancias cambian.

6. Organizar organizar organizar. Odio perder tiempo encontrando cosas.

7. Si me agobio, me alivia saber que estoy atendiendo proyectos importantes aunque, a lo mejor no haya tenido tiempo de ponerme la mascarilla del pelo esta semana (cielos!). Y si a pesar de todo me agobio, me planteo dejar un proyecto importante para más adelante.

8. Rutina. Para mí es importante tener una mínia rutina, por lo menos ahora. Me ayuda a fluír y a no tener momentos de horror cósmico. Eso no significa que no pueda pasármela por las narices de vez en cuando (la, la, la), cierto grado de aletoriedad mola mucho y es necesario... Pero me conozco y también sé que si abandono una rutina durante mucho tiempo todo lo demás cae por muy motivada que esté.

9. Experimentar qué cosas funcionan para mí y cuáles no, porque todo es susceptible de mejorarrrr, y lo que a Benganito le quita el dolor de muelas a su hermano lo mata de un fallo hepático fulminante.

10. Intentar que todo esto sirva para conseguir un estilo de vida satisfactorio.

Y creo que ya. Espero que algo te sirva! Y espero que me sirva a mí, ahora que no me queda otra que ponerme, ains!

:***
Responder

Dani Ocultar comentarioweb | 2008-09-29 20:01:52
Hola Lara, nos vemos pronto!!!
En cuanto a tu problemilla, el consejo que yo te doy que seguramente es el peor de todos, es que hagas lo que te apetezca en cada momento.
El caos extremo es el orden verdadero... el universo.
Responder

Kuznetsova Ocultar comentario2008-10-03 15:44:38
Junto con Dani te dare un *mal* consejo: Eres una tia guay... no te marques objetivos no tienes obligacion de cumplirlos... haz siempre lo que te de la gana... aprende durante el tiempo que disfrutes aprendiendo... la gente que es constante pone empenyo en sus hazanyas, los que no somos constantes solo contamos con una buena carrerilla para darnos impulso. Nos lo montamos de otra forma... puedes pelearte por un objetivo de vez en cuando, pero no deberias mortificarte luchando contra tu forma de ser todo el rato. Estoy segura que tu necesitas muchisimo tiempo para *perder* y fantasear. Aceptate!! besos
Responder

Mary Wollstonecraft- libertaria Ocultar comentario2008-10-03 16:17:32
Para Dani:
EL caos extremo no es el universo como dices, porque este sigue unas leyes. Y que chorrada es esa del orden verdadero?
Responder

Oculto Desocultar 2008-10-06 02:24:42
Hola Mary
Gracias por corregirme con tu inmensa sabiduria.
Responder

Dani Ocultar comentario2008-10-06 02:27:20
Gracias Mary por corregirme, ya siento herir tu gran sabiduria con mis chorradas.
Responder

Lara Ocultar comentario2008-10-26 19:58:13
Pues chicos, he tardado tiempo en contestar, lo siento! Os agradezco a todos muchísimo que os hayais molestado en contestarme y en darme vuestros consejos.
De momento voy avanzando en las cosas que me propuse, aunque eso sería tema de post! En general, varias de las cosas que me sirvieron fueron:
1. Juntarme y hablar con gente activa que se propone las cosas y las hace, inquieta intelectualmente...
2. Hacer las cosas en orden de prioridades. Lo que más me urge es el carnet de conducir para poder irme a Australia, así que esa ha sido mi máxima prioridad.
3. Organizarme. Me ha ayudado mucho hacerme una agenda donde ponía todas las cosas que queria hacer a lo largo de la semana y la llevaba a todas partes para hacer cambios y anotaciones.
4. Tener una rutina. Entre diario, aunque no tenga que madrugar especielmente, lo hago todas las mañanas y me pongo a hacer tutoriales o estudiar o lo que sea o limpiar o lo que sea, pero me levanto y aprovecho el tiempo.

A Dani y a Leny, gracias también por vuestros comentarios, es genial que que haya quien te recuerde que las cosas no estan tan mal y que no debo ser tan dura conmigo misma. :)

Y a ti, Alberto, Anarkos, Mary... no tengo problema con que escribas en mi página, pero la proxima vez que me pongas un comentario del tipo "troll" a mi o a cualquiera de mis amigos, sencillamente te lo borraré.
Responder

obyjsnynyx Oculto Desocultar web | mail | 2009-02-03 17:35:41
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